Belajar Menghargai Diri Sendiri:)

        Menghargai Diri SendiriMenghargai diri sendiri, kedengarannya agak egois

ya? Tidak juga. Toh artinya tidak sama dengan narsis. Harga diri

seseorang justru bisa meningkatkan nilai-nilai moral dan budaya umat

manusia.

         

Seseorang yang dikenal berperilaku buruk misalnya, sering dinilai

merendahkan martabat lingkungan tempat tinggalnya. Faktanya, komunitas

yang terdiri dari orang-orang yang mampu menjaga harga dirinya jauh

lebih terhormat dari komunitas lain yang terdiri dari orang-orang yang

tidak pandai menjaganya. Makanya, orang yang dinilai tidak punya harga

diri sering disisihkan dari lingkungan yang baik.

Sekalipun demikian, harga diri seseorang tidak mungkin terbentuk jika

dia sendiri tidak menghargainya. Maka setiap orang perlu belajar untuk

menghargai dirinya sendiri.

 Nilai sebuah harga diri tergantung kepada bagaimana orang itu memberi

nilai kepada hidupnya sendiri. Makanya hukum /supply & demand/ tidak

berlaku disini. Hukum itu sangat dipengaruhi oleh kuantitas. Maka meski

kualitasnya buruk, kalau supplynya tidak bisa memenuhi demand, pasti

harganya jadi tinggi.

Sedangkan manusia itu unik, dan hanya satu-satunya sehingga harga diri

tidak mengenal kuantitas. Dia hanya memiliki satu dimensi, yaitu

kualitas. Kualitas diri seseoranglah yang paling menentukan harga

dirinya. Jika orang itu berkualitas baik, maka harga dirinya juga baik.

Jika perilakunya buruk, maka harga dirinya pasti jatuh terpuruk.

Bagi Anda yang tertarik belajar meningkatkan harga diri, saya ajak

memulainya dengan mempraktekkan 5 pemahaman Natural Intellligence

berikut ini:

1. Menerima diri apa adanya.

Sebagian besar manusia dilahirkan dengan bentuk fisik yang utuh. Tapi,

masih saja merasa kurang dan mengeluhkan tentang ini dan itu. Memang

banyak orang yang dianugerahi keindahan bentuk dan tampilannya. Tetapi

kesempurnaan manusia tidak terletak pada keindahan fisiknya semata,

melainkan perilaku, tabiat dan kemuliaan akhlaknya.

Banyak orang yang tidak mengimbangi keutuhan fisiknya dengan keteguhan,

dan daya juang. Sehingga meskipun tubuhnya lengkap, tetapi mentalnya

lembek. Padahal, kita melihat banyak teladan yang ditunjukkan oleh

mereka yang anggota badannya tidak selengkap kita. Dalam segala

keterbatasan fisiknya, mereka terus berkarya dan memberi makna.

Banyak juga contoh orang yang terjerumus kepada hal-hal nista justru

karena dikaruniai ketampanan atau kecantikan yang mempesona. Padahal

dengan kenistaan itu, nilai kemanusiaannya dicemari ciri hewani.

Sedangkan seseorang yang lahir dengan keterbatasan fisik justru terjaga

kesucian dirinya.

Jelas sekali jika kesempurnaan fisik bukanlah segala-galanya. Maka

pantas jika kita menerima saja diri kita apa adanya, lalu menghiasinya

dengan semangat, perilaku, dan akhlak yang baik.

2. Menghindari perilaku yang merusak diri.

Tanpa disadari, kita sering melakukan sesuatu yang merusak diri sendiri.

Misalnya, cara berkendara yang ugal-ugalan. Tidak usah mengalami insiden

dulu dong untuk menyadarinya. Jika dikantor bertindak /selenge’an/ dan

semaunya sendiri, itu juga berarti merusak diri sendiri. Jangan berharap

karir Anda akan bagus jika berperilaku demikian.

Sebaliknya, cara berkendara yang santun itu bukan hanya menunjukkan

penghormatan kepada orang lain, melainkan wujud betapa kita menghargai

diri sendiri. Begitu pula dengan perilaku baik di kantor. Bukan

semata-mata takut kepada atasan, segan pada pelanggan atau enggan

berurusan dengan teman. Itu semua Anda lakukan untuk menjaga diri Anda

sendiri. Mengapa?

Jika kulit Anda sampai lecet tergores aspal, Anda sendiri yang rugi.

Masih untung jika cuma lecet, ya kan? Jika penilaian kerja Anda buruk

karena perilaku yang tidak koperatif, kan Anda juga yang merasakan

dampak negatifnya. Soal ini, tidak ada orang yang bisa menghindarinya

selain diri Anda sendiri. Maka, penting bagi kita untuk selalu

menghindari perilaku yang merusak diri.

3. Memupuk rasa malu.

Rasanya tidak berlebihan jika saya mengatakan bahwa rasa malu itu

merupakan salah satu indikasi utama yang membedakan antara orang yang

waras dengan para penderita /skizofrenia/. Coba saja, Anda pasti malu

kan untuk jalan-jalan didepan umum tanpa busana?

Normalnya, kita akan merasa malu jika perbuatan buruk kita diketahui

oleh orang lain. Kita malu jika ketahuan berbohong. Kita malu jika

kepergok mengambil sesuatu yang bukan hak kita. Kita juga malu kalau

diekspose oleh media karena tindakan-tindakan tidak pantas yang kita

lakukan.

Bayangkan jika kita tidak memiliki rasa malu. Kita pasti akan melakukan

semua hal yang tidak sesuai dengan norma. Jika sudah demikian, masih

adakah harga diri kita? Orang justru dihargai karena penempatan rasa

malunya secara tepat. Malu jika harus melakukan keburukan, sehingga dia

berusaha berperilaku baik. Malu jika cepat menyerah sehingga dia

terdorong untuk menjadi pribadi tangguh. Malu jika harus membebani orang

lain sehingga dia berusaha keras untuk lebih mandiri.

Sedangkan kepada orang yang tidak tahu malu? Tak seorang pun

menghargainya. Maka memupuk rasa malu adalah kebutuhan mutlak untuk

menjaga harga diri kita sendiri.

4. Menjaga nama baik.

Tidak ada yang mau menghargai orang-orang yang tidak mempunyai nama

baik. Jika nama Anda sudah tercemar, maka orang pun akan segera menjauhi

Anda. Bukan saja Anda akan tersingkir, tetapi juga sangat sulit untuk

membangunnya kembali.

Sekarang, coba perhatikan; apa saja sih yang bisa merusak nama baik

seseorang? Perilaku buruk, tindakan asusila, dan pelanggaran terhadap

norma umum lainnya.

Maka menjaga nama baik itu sebenarnya sederhana saja. Cukup dengan

berperilaku baik saja, pasti kita bisa menjaga nama baik.

Apalagi jika kita sadar bahwa ketika melakukan suatu perbuatan melanggar

norma, sesungguhnya kita tidak hanya mempertaruhkan nama baik kita

sendiri, melainkan juga nama baik keluarga, kantor, dan orang-orang

terdekat kita.

5. Menjaga perilaku tetap baik.

Hadiah paling indah yang bisa kita berikan kepada diri sendiri adalah

amal baik yang kita lakukan selama hidup. Amal baik tidak pernah rusak

atau musnah. Semuanya akan tetap menjadi milik kita di dunia maupun di

akhirat.

Dengan perilaku baik, kita disukai oleh orang-orang yang merasakan

manfaat dari amalan kita. Maka hidup kita didunia menjadi lebih

bernilai. Dengan perilaku baik itu, kita juga disayang oleh Tuhan.

Bayangkan jika Anda bisa mendapatkan penghargaan dari sesama manusia

sekaligus kasih sayang dari Tuhan. Bukankah ini yang menjadikan hidup

Anda sempurna?

Semua orang dimuka bumi ini mempunyai satu sifat baik yang berlaku

secara universal, yaitu; menghargai pribadi-pribadi yang baik. Maka jika

Anda ingin dihargai oleh orang lain, Anda tidak perlu membelinya. Anda

hanya perlu memastikan diri Anda sendiri sebagai orang yang baik.

Jagalah harga diri Anda dengan perilaku baik. Bersikap baik. Bekerja

dengan baik. Bergaul dengan orang-orang yang baik. Memperlakukan orang

lain dengan cara yang baik. Maka harga diri Anda akan dengan sendirinya

menanjak naik.

Dengan cara itu, Anda bukan hanya menghargai diri sendiri. Tetapi telah

menunjukkan kepada orang lain, bahwa Anda adalah seorang pribadi yang

layak untuk dihargai.